Аквааэробика №1 в Перми! Самые энергичные тренировки в воде.
Аквааэробика
Тренировка: 45 минут активных занятий в воде. Подходит даже для тех, кто не умеет плавать и боится воды. Мы работаем на комфортной глубине, используя оборудование для занятий в глубокой воде. Группа не превышает 15 человек.
Активная тренировка на свежем воздухе поднимает настроение, снимает стресс и укрепляет мышцы. Мы занимаемся физкультурой и растяжкой, что помогает поддерживать тонус мышц спины, ягодиц и ног. Эти упражнения также эффективно укрепляют мышцы живота и снижают нагрузку на коленные суставы.
Сап-прогулка в золотой час — по зеркальной Каме. Фирменный чай на травах и лёгкие угощения. Фото/видео на фоне заката. Закат с воды — он в 100 раз красивее. Спокойная атмосфера, расслабляющая прогулка и поддержка инструкторов.
Мы организуем групповые поездки из Перми. Это не просто туры или спортивные сборы, а возможность вырваться из повседневной рутины и поставить личные цели. Опытные инструкторы помогут вам в этом.
20 лет ведём за собой на воде. Опыт, который гарантирует вашу безопасность и результат — будь то бассейн, SUP-доска или поездка на море.
Место, где вы — как дома
Создаём комьюнити, а не просто группы. Ваше окружение — это довольные клиенты, ставшие друзьями. Доверие — наша основа для любых активностей.
Идеальная организация. Вы полностью расслаблены
Всё продумано до мелочей. От персонального подхода на тренировке до логистики в путешествиях. Вы можете расслабиться и наслаждаться процессом.
От страха к SUP-серфингу: путь личного роста
От страха воды — к SUP-серфингу по Каме и не только. Авторская методика — это система, которая последовательно раскрывает ваши возможности, от бассейна до открытой воды.
Путешествия с заботой
Путешествия «под ключ» с глубоким погружением. Это не турпоездка, а профессиональный интенсив в уникальных и красивых локациях с максимальной заботой.
Ваш путеводитель в мир воды. Пермь и весь мир
Ваш гид в мире воды в Перми и за её пределами. Единственный специалист, который научит плавать, укрепит здоровье и покажет мир с новой стороны — с воды.